Recursos-Retos academicos - Vida Universitaria
Herramientas para el aprendizaje
Lectura Académica ">
Fecha de publicación: Nov 26, 2020
Esta información te permitirá reconocer algunas pautas para realizar lecturas más comprensivas en la Universidad, así como aquellas estrategias que puedes implementar para favorecerla.
Manejo de la Ansiedad y el Estrés Académico ">
Fecha de publicación: Nov 26, 2020
La ansiedad y el estrés académico son aspectos que pueden incidir directamente en tu proceso de aprendizaje. Aquí encuentras una definición de los mismos y algunas pautas para su manejo.
Metacognición ">
Fecha de publicación: Nov 26, 2020
Aquí te presentamos las características del proceso de aprender a aprender, fundamental para tu formación académica en la Universidad. Así mismo qué estrategias puedes implementar para favorecer tu aprendizaje.
Procastinación ">
Fecha de publicación: Nov 26, 2020
En esta información encontrarás qué es la procastinación y algunas estrategias para dejar de procastinar, lo cual te puede conducir a un mayor éxito académico.
Aprende a manejar la ansiedad en los parciales
Fecha de publicación: Nov 26, 2020
Es común que cuando presentas exámenes y evaluaciones la ansiedad que te producen no te permita avanzar en resolverlos de la mejor manera. Aquí encuentras algunas pautas que te pueden ayudar a la hora de presentar una evaluación.
Manejo del tiempo
Fecha de publicación: Nov 26, 2020
En este video encontrarás por qué en ocasiones caemos en un círculo vicioso que afecta la planificación de nuestro tiempo y por ende la ejecución de las actividades académicas, así mismo qué estrategias puedes utilizar para romper este círculo vicioso y volverlo un círculo virtuoso.
Concentración y Atención ¿Cómo lograrlo en la virtualidad? Te enseñamos
Fecha de publicación: Nov 26, 2020
En este video encuentras cómo se entiende la atención y concentración, qué tipos de atención existen y algunas estrategias para mejorar estos procesos.